ボディーガード社労士ブログ

クライアントを命がけでお守りする「ボディガード」の様な社会保険労務士を目指し、精神、脳、身体を日々鍛錬しています。

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「 筋トレ 」 一覧

ユダマッスルジム

言葉を変えれば

こんばんは!油田です。 今日は長女の保育園で卒園式でした。 泣かないでおこうと頑 …

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やったんか?

おはようございます!油田です。 今日は役所巡りやお客さん訪問、書類の山と戯れます …

2016.03.14 (2)

食べ過ぎた?大丈夫です♪

こんにちは。油田です。 今日は足のトレーニング日です。 筋トレは大好きですが足の …

腕トレ 2016.03.12

岩田君へ

おはようございます!油田です。 暖かくなったり、寒くなったり。 まだまだインフル …

大阪助成金センター

助成金の活用

  今日は助成金書類作成デー。 ものすごく大雑把に言うと、従業員さんの …

がんばろう筋トレ

筋トレするとハゲる?

Q.筋トレするとハゲるんですか? A.ハゲません。 筋トレ云々ではなくハゲる人は …

食べ放題

痩せるために食事の回数を増やしましょう。

痩せたいなら食事の回数を増やしましょう!   えっ?食事を増やすの??大丈夫なん …

やい亭

チートデーってなに?

「チートデーって何?効果あるの?」 ダイエット中の方や、これからダイエットを行お …

簡易版

助成金は国からの贈り物。 筋肉は神様からの贈り物。

  朝から東大阪を飛び出し、大阪の助成金センターにお邪魔してきました。 …

ダンベル (2)

好きな事について考えてみた

こんにちは。 ボディーガード社労士のユダです。   昨日「エクスマ2016新春セ …