ボディーガード社労士ブログ

クライアントを命がけでお守りする「ボディガード」の様な社会保険労務士を目指し、精神、脳、身体を日々鍛錬しています。

*

「 目標達成 」 一覧

オックスシャツ

リバウンドしない秘訣は楽しむ事

おはようございます!油田です。 4月2日に東大阪の瓢箪山で、 ワークアウトと食事 …

記録ノート

腹筋を割るための食事制限-栄養素に着目-

おはようございます!油田です。 今日は久しぶりに大阪市内に出ます。 私にとっては …

生姜の袋

ネガティブなパワーも使いよう♪

おはようございます!油田です。 今日は夜にお客さん訪問です。 それまでの間に脚の …

ユダマッスルジム

言葉を変えれば

こんばんは!油田です。 今日は長女の保育園で卒園式でした。 泣かないでおこうと頑 …

IMG_3240

facebookさん!ありがとうございます!!

こんにちは!油田です。 今日は朝から大阪の助成金センターに書類の提出に行きました …

IMG_2961

やったんか?

おはようございます!油田です。 今日は役所巡りやお客さん訪問、書類の山と戯れます …

2016.03.14 (2)

食べ過ぎた?大丈夫です♪

こんにちは。油田です。 今日は足のトレーニング日です。 筋トレは大好きですが足の …

記録ノート

痩せたいから宣言して、書きました。

痩せたいなら宣言して、書けば良い!   痩せる方法はいたってシンプルで …

試合前

06ブルズ!

私が通っているスポーツジムで 黒人さんのバスケット選手もトレーニングしています。 …

つかまりだち

かくありたい

とうとう10月ですね! 今年もあと3ヶ月ですか・・・ 早すぎる!   という事で …